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2005/11/09 (Wed) 19:05
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Topix
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吉田隼人の所得倍増計画的な発想だが、最近寒い…薄着だからかも知れないが死にそう…
現在の体重48.6キロ、体脂肪率5.4%→脂肪2.6キロ
を改善?すべく以下の行動計画を掲げる!
■ライスSSSは食べずに高カロリーのカレーM〜Lで攻める
■高カロリーな生クリームも遠慮せずに、積極的に間食をする
■雨や雪の日はバスを使って脂肪の消費を抑える
■スイーツを積極的に食べに行く、特にケーキバイキング
過去の事例(高1)に基づいた計算によれば、1ヶ月後には
体重48.6→50キロ 脂肪率5.4→10%
となり脂肪2.6→5キロとなり、断熱効果や保温効果があがる、即ち系としてみたときの熱伝導率は低くなるはずである…
ダイエットを望む人間からは批判がでるかもしれないが、なってみればわかる…昨日の帰りとか冗談抜きに凍え死にそうで青葉山から下るときなんて、下り坂しかないのに自転車を押してた…
春になったら元の体型に戻すのが一苦労だが…
現在の体重48.6キロ、体脂肪率5.4%→脂肪2.6キロ
を改善?すべく以下の行動計画を掲げる!
■ライスSSSは食べずに高カロリーのカレーM〜Lで攻める
■高カロリーな生クリームも遠慮せずに、積極的に間食をする
■雨や雪の日はバスを使って脂肪の消費を抑える
■スイーツを積極的に食べに行く、特にケーキバイキング
過去の事例(高1)に基づいた計算によれば、1ヶ月後には
体重48.6→50キロ 脂肪率5.4→10%
となり脂肪2.6→5キロとなり、断熱効果や保温効果があがる、即ち系としてみたときの熱伝導率は低くなるはずである…
ダイエットを望む人間からは批判がでるかもしれないが、なってみればわかる…昨日の帰りとか冗談抜きに凍え死にそうで青葉山から下るときなんて、下り坂しかないのに自転車を押してた…
春になったら元の体型に戻すのが一苦労だが…
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2005/11/08 (Tue) 23:58
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CD-Cziffra
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2005/11/08 (Tue) 14:40
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Study-English
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なんとまたもや前回のスコアが
28→31/45に上昇していた…なぞ…
たぶんしっかりみてない…(前回と同じ)
特に複数形のsとか過去形のedとか…
そしてきょうは31/43だった…
enjineerとかほんとにengineerかよお前!
(↑気づいたけどね)
よって
91/126+31/45+31/43=153/212=72.6%
とB浮きが堅くなってきた…
また点が上昇している事を期待する…
28→31/45に上昇していた…なぞ…
たぶんしっかりみてない…(前回と同じ)
特に複数形のsとか過去形のedとか…
そしてきょうは31/43だった…
enjineerとかほんとにengineerかよお前!
(↑気づいたけどね)
よって
91/126+31/45+31/43=153/212=72.6%
とB浮きが堅くなってきた…
また点が上昇している事を期待する…
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